海豚睡眠睡眠检测app

海豚睡眠睡眠检测app还是非常的受欢迎的，平台上有各种各样的电台节目，如果你达到了目标，还可以获得一些早起福利哦，让你更有动力养成一个早睡早起的好习惯，需要的小伙伴们快来下载海豚睡眠睡眠检测软件体验一下试试吧

官方介绍

海豚睡眠App，深究了绝大多数失眠、睡不着的原因，在满足你迟迟不愿入睡的心理下，释放三大技能，降低入睡难度，让你在不知不觉中，捧着电子设备也能快速放弃诱惑，进入深度睡眠。

功能介绍

进入视听构筑唯美助眠意境：溪水潺潺、泉水汩汩、雨声淅沥、炉火呼呼、风吹麦浪、宇宙浩渺……触动听觉末梢的助眠音乐+唯美自然景观动图，给身心来一缕触动每个细胞快速放松的清香，体会进入梦乡的美好过程。融合视听的guided meditation原理，引导冥想、放松、扩充深度睡眠。

过睡前行为记录、睡梦记录、睡眠硬件检测数据，智能分析睡眠情况与身体状况，对个人健康进行科学指导。

使用说明

一、怎么帮助我改善睡眠？ 

- 当你睡觉的时候，会记录下你的睡眠过程，包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。 

- 第二天早上，会在你最浅睡的时候把你唤醒，让你了解自己的睡眠情况。 

二、晚上睡不着？ 

- 来自大自然的声音和优美的钢琴旋律，阻隔了噪音，帮助你快速入睡，摆脱失眠困扰。 

- 当你入睡后，海豚睡眠会定时关闭音乐。 

三、怎么检测我睡眠的？ 

- 海豚睡眠会检测你睡眠时的动作和声音，根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态； 

- 只需要手机本身的传感器，无需手环等额外的硬件设备； 

- 检测过程中请把手机放在枕头边，不能放在床头柜等硬物上； 

- 可以打开飞行模式； 

版本记录

2022-07-13 版本: 1.4.4

1、修改已知问题

2、优化用户体验