自律养成app手机版

自律养成app是一款可以帮助你养成一个好习惯的app，大家都知道，养成一个喜欢需要21天，但是中间很容易放弃的，在自律养成app上可以帮你建立目标，每天打卡，帮你自律哦！

自律养成软件官方介绍

计划的目标一直无法达成？下定决心自律总是做不到？想要培养好习惯却总是中途而废？自律养成帮助您养成好习惯，达成目标，成为自律强者。

软件特色

习惯养成

成就激励，帮你培养好习惯

每日记录

习惯记录，每日打卡详情

历史习惯

回顾习惯，卡片式记录成长

锁机自律

待办清单，计时锁机告别拖延

成就清单

成就进步，每一次都值得记录

软件亮点

自律养成可以让您选择设置自己计划养成的好习惯，通过设置目标天数、周期次数、打卡成功获得心愿币的数量，逐步养成自律的好习惯，高效地完成日常生活的任务，达成目标。

如果您是学生，可以在学习期间设置自律养成，每日、每月的学习任务定时定量完成，养成良好的学习习惯，成为自律学霸和好习惯王者，养成高效的学习习惯，提高学习成绩；

如果您是上班族，与21天养成好习惯的方法结合，能够让你养成大大小小的好习惯。无论是工作中的任务清单，还是日常生活中运动、看书半小时等自我提升的计划，都能够通过习惯养成模块和锁机自律模块实现您的需求；

如果您是拖延症晚癌患者，自律养成中的锁机自律将是您立马行动的高效伴侣；

如果您是追求成就的达人，自律养成中的成就清单将是您自律的勋章；

自律养成软件使用方法

-设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数，设置完成后选择准备好了开始习惯养成。

-每次完成后可点击打卡，打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。

-点击习惯养成页面的号图标，可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品

-当完成设定的习惯养成计划后，可累积心愿币，并使用心愿币兑换奖励商品

-自律养成还允许您进行锁机自律和任务清单的记录

-自律养成全面记录历史习惯和成就清单的数据情况，让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况。

版本记录

2022-06-01 版本: 1.8.1

1、修复锁机失效问题

2、修复壁纸守护稳定性问题

3、修复已知闪退问题

4、优化应用监督功能

5、修复白名单打不开问题

6、大幅度提升用户体验

自律养成app手机版最新动态

v26.07.09安卓版现已全面上线！本次更新聚焦“智能提醒”与“数据可视化”双重升级：新增自适应学习时段推荐，可根据你的作息自动调整打卡提醒；优化了连续打卡日历的交互动效，支持按月/周/日缩放查看，成长曲线更直观。同时，针对用户反馈的“番茄钟误触”问题，我们重做了倒计时界面，增加防误触锁定与后台悬浮窗计时，并加入白噪音精选库。此外，成就系统新增“周挑战”徽章，可分享至社交平台，与好友组队监督。感谢各位自律达人的宝贵建议，我们已修复了部分机型深色模式下的闪退问题，并大幅提升同步速度。期待与你一起，把坚持变成习惯！