YourHour软件

YourHour软件是款帮助用户戒掉不良习惯的app，在这款app中用户可以根据自身感觉不好的习惯来进行记录，然后慢慢的改变掉自己，有需要的小伙伴快来下载试试吧！

软件介绍

自从智能手机的泛滥，人们的手上永远就抱着手机，不知天昏地暗，你是不是也曾想过实现数字健康，放下手机去享受生活，你是不是也想控制每天使用手机的时长，但是却没用那么强大的自制力，那么今天小编就要为您推荐一款能够帮助你实现数字健康的应用，它就是YourHour app，它能为您提供了许多有趣且用户友好的功能，可以帮助您跟踪和控制手机使用情况，还可以了解您所属于的手机瘾者类别！从而为您量身定制和个性化的挑战建议，以击败您的智能手机成瘾。与此同时，YourHour中文版应用可以获得使用过去7天的电话使用数据，定义您当前来自上瘾，痴迷，依赖，习惯，成就，成就和其他六类的电话成瘾者类别。你可以自定义每天使用手机的时长，时间到了他就会帮助您控制手机，从而实现数字健康，解决你的手机瘾。欢迎有需要的朋友下载使用。

软件特色

我们的应用程序提供了多种有趣，用户友好和个性化的功能，可以帮助跟踪和控制使用情况。

有时，您是否会越来越沉迷于智能手机，而无法专注于自己？从永远醒来然后一直与它一起睡觉。但这会影响到个人和职业生活吗？感觉就像失去控制权并降低生产率吗？

超过200万用户因治愈手机成瘾而获得了全球信任。

获得个性化的挑战建议以打破习惯循环。

软件亮点

支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器。

基于番茄工作法，每次专注25分钟，间隔休息5分钟。

最佳量身定制的解决方案，可针对过度使用唤醒自我实现。

支持21种全球语言，包括英语，德语，西班牙语，法语等。

软件优势

时钟计时器：带有一个浮动的“时钟计时器”，这是我们的帮手之一，可以帮助您摆脱手机瘾。它会出现在您所有的应用程序中，以便您自己查看时间流逝。您可以随意将其拖放到任何地方。当您达到设定使用限制附近时，它甚至会将颜色从绿色变为琥珀色变为红色。

仪表板：可在一处为您提供所有需要了解的基本信息。该应用程序保持在轨道上的“使用时间”和“解锁伯爵”和由此给您今天的和过去的7天活动的比较信息图表视图此外，先生慢速等待着你在这个板上。

烹饪内容：时间轴是“一整天的烹饪情况”的连续日记。它继续记录您启动应用程序的时间，您在该处花费的时间，切换的应用程序等。