零秒专注ZeroSecondFocus

零秒专注安卓版是一款专为现代手机用户打造的极简专注力训练与时间管理工具，它通过科学的番茄工作法与白噪音场景，帮助你在碎片化时间里快速进入心流状态。无论是备考复习、远程办公还是深度阅读，零秒专注都能有效屏蔽手机干扰，让你摆脱拖延症，提升单位时间内的学习与工作效率。软件界面清爽无广告，操作逻辑一目了然，支持自定义专注时长、任务标签与数据统计，是追求高效生活的你不可或缺的效率神器。

零秒专注安卓版怎么设置每日专注目标？

1. 在手机桌面找到并点击打开零秒专注应用图标，进入主界面后点击右下角的“统计”标签页。

2. 在统计页面顶部可以看到今日专注时长与历史累计数据，点击右上角的“日历”图标可查看每日详情。

3. 返回主界面，点击左上角的“目标”按钮（或侧边栏中的“目标管理”），进入目标设置页面。

4. 点击页面底部的“添加新目标”按钮，输入你希望每日达成的专注分钟数（例如120分钟），并选择重复周期（每天/工作日/自定义）。

5. 保存后，主界面会显示今日目标进度条，当累计专注时长达到设定值时会收到通知提醒，帮助你养成稳定习惯。

零秒专注安卓版和普通计时器有什么区别？

1. 零秒专注内置了多种白噪音（如雨声、森林、咖啡馆），支持与专注计时同步播放，营造沉浸式环境，而普通计时器仅有闹铃功能。

2. 该应用采用番茄工作法自动循环模式，默认专注25分钟休息5分钟，且可自定义每个时段的时长，普通计时器需要手动反复设置。

3. 零秒专注提供详细的专注历史报表，包括每日/每周/每月的专注分布图与任务完成率，普通计时器无法记录任何数据。

4. 应用支持“严格模式”开启后无法提前退出或切换其他App，有效强制戒除手机依赖，这是普通计时器完全不具备的防沉迷机制。

5. 零秒专注还提供了待办清单功能，可把任务与专注时段绑定，每完成一个番茄钟自动标记进度，而普通计时器只是单纯倒数。

零秒专注安卓版专注时怎么允许来电提醒？

1. 打开零秒专注应用，点击主界面右上角的“设置”齿轮图标，进入系统设置菜单。

2. 在设置列表中找到“通知与打扰”分组，点击进入“来电处理”选项。

3. 系统默认是“允许所有来电”，你可以选择“仅允许收藏联系人”或“完全静音”，建议选择前者避免错过重要电话。

4. 若开启“允许来电提醒”，当有电话呼入时屏幕顶部会显示悬浮条，但不会中断当前专注计时。

5. 你还可以在“通知权限”中允许零秒专注显示悬浮窗，这样即使在其他App界面也能看到来电提示与剩余时间。

6. 完成设置后，测试一下：在专注过程中用另一部手机拨打本机号码，确认来电能正常弹出并接听，同时计时器仍在后台运行。

零秒专注安卓版有哪些隐藏的实用小技巧？

1. 长按主界面的开始按钮可以快速切换“轻专注”（15分钟）、“标准专注”（25分钟）和“深度专注”（50分钟）三种预设模式，无需每次进入设置调整。

2. 在统计页面连续点击“累计专注天数”5次会解锁隐藏的“成就墙”，里面包含了各种趣味徽章，如“早起鸟儿”、“午夜学者”，收集它们能增加坚持动力。

3. 下滑主界面的白噪音卡片会弹出混合音效调节面板，你可以自由拖动滑杆混合雨声与雷声，打造独一无二的助眠或工作背景音。

4. 在“我的”页面点击头像区域三次，可以更换应用的主题配色，目前有暮光紫、森林绿、海洋蓝等六种隐藏配色可选。

5. 开启“屏幕常亮”功能后，专注计时界面会每5秒自动变换一次渐变背景色，避免OLED屏幕长时间显示静态画面造成烧屏。

6. 将零秒专注添加到手机桌面小组件（长按桌面-添加小组件-选择零秒专注），无需打开App即可一键开始专注，还能直接看到今日进度。

零秒专注安卓版专注数据会同步到云端吗？

1. 零秒专注默认所有数据仅保存在手机本地，不会自动上传到任何服务器，因此你无需担心隐私泄露。

2. 如果你需要在多台设备间同步数据，可以进入“设置-账号与同步”，使用手机号或邮箱注册一个零秒专注云账号。

3. 登录账号后，系统会提示开启“云同步”开关，开启后每次结束一个专注时段，数据会自动上传至云端备份。

4. 在新设备上安装零秒专注并登录同一账号，点击“立即同步”即可将历史专注记录、任务清单和个人偏好完整下载到本地。

5. 若你在未登录状态下使用过一段时间，登录后应用会弹窗询问是否合并本地数据与云端数据，建议选择“合并”以免丢失记录。

6. 注意：免费版仅支持最近30天的云同步记录，要同步全部历史数据需要升级至专业版，但本地数据始终不受限制。