说实话，很多人一拍照就犯怵，尤其是手不知道往哪儿放。这时候手插兜就成了救命动作，但问题来了，同样是手插兜，有人拍出来像杂志大片，有人拍出来像在路边等公交。我自己也踩过不少坑，今天就把这些年帮朋友拍照、自己也被拍总结出来的手插兜拍照姿势经验，一次性聊透，不管你是男生还是女生，看完就能用。
手插兜不是真插，手指位置很关键
很多人以为手插兜就是整只手往里一塞，结果拍出来肩膀耸着、胳膊夹着，整个人显得特别拘谨。正确的做法是只把大拇指留在口袋外面，其余四指轻轻搭在口袋边缘，或者半插进去。这样手腕是放松的，胳膊自然下垂，肩膀也不会往上提。你对着镜子试一下就能看出来，手插兜的时候手指稍微露出来一点，画面会透气很多。另外口袋太浅的衣服就别硬插了，手背贴着口袋外侧假装插兜，效果反而更自然。
站姿决定成败，别站成一根木头
手插兜拍照最怕站得笔直，两条腿并拢像站军姿。记住一个原则：重心放在一条腿上，另一条腿微微弯曲或者往前伸一点。身体可以稍微侧向镜头，大概十五到三十度，这样肩膀一前一后，手插兜的那只手就有了自然的支撑点。如果你穿的是宽松裤子，可以试试双脚分开与肩同宽，一只手插兜一只手自然垂下，拍出来特别有街头感。女生的话，侧身站、前脚点地、手插兜回头笑，这个组合基本不会出错。
眼神和表情比手势更重要
我见过太多人手插兜摆好了，结果眼睛死死盯着镜头，表情绷得像拍证件照。其实手插兜拍照的精髓在于松弛，眼神可以看镜头旁边，或者低头看地面，甚至闭眼笑一下都行。有个小技巧，拍照前先深呼吸一下，然后自然吐气，在吐气那一瞬间按快门，表情会特别放松。跟摄影师聊天也有用，聊着聊着抓拍，比数三二一摆拍强一百倍。你要是实在紧张，就想象对面是你特别熟的朋友，那种状态下的手插兜才真的有味道。
不同场景下手插兜的玩法
在街头拍照，可以靠墙站，一只手插兜，另一只手摸头发或者拿杯咖啡，生活感直接拉满。在公园或者海边，试试边走边拍，双手插兜往前走，让摄影师在前面倒着走连拍，选一张脚步迈开的，动态感特别好。室内的话，找面干净的墙，侧身站，靠近镜头的那只手插兜，远的那只手自然垂着，利用墙面做引导线，画面会很有层次。冬天穿大衣的时候，手插兜简直是标配，把大衣敞开，手插兜，走路带风的感觉一下就出来了。
穿搭和道具能加分不少
手插兜拍照对衣服口袋是有要求的。牛仔裤、工装裤、大衣口袋都比较深，插进去好看。运动裤或者口袋太浅的裤子，插进去手指都露不出来，反而显得手短。另外可以借助道具，比如墨镜、帽子、耳机、奶茶杯，手里有东西的时候，手插兜的那只手就不会显得刻意。我自己的习惯是，如果穿的是没有口袋的衣服，就背个斜挎包，手搭在包带上，同样能起到手插兜的视觉效果。颜色搭配上，上衣和裤子有明显分界，手插兜的位置刚好在分界线上，会显得比例更好。
手机自拍和他人视角的差别
自己用手机拍和让别人拍，手插兜的感觉完全不一样。自拍的时候，手机举高一点，手插兜，肩膀放松，下巴微收，拍出来脸小而且自然。让别人拍的话，记得告诉对方把手机放在你胸口的高度，稍微仰一点，腿会显长。还有个小坑，很多人让别人拍的时候不好意思摆动作，结果拍出来手是插兜了，但整个人僵在原地。解决办法就是动起来，走两步、转个身、撩一下头发，让朋友连拍，总有一张能用的。
说到底，手插兜拍照就是个熟能生巧的事儿。别把它当成一个任务，就当成平时走路顺手把手放口袋里，那个状态就是最好看的。多拍几次，找到自己最舒服的角度和手部位置，以后不管什么场合，手插兜一站，照片都不会差到哪去。
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