我爱健康app官方手机版

我爱健康app官方手机版是一款专业的运动健身类手机应用。我爱健康app能够提供海量优质的健身课程以及相关的计划，让你可以轻轻松松的在线学习，效缓解工作生活中常见的腰间盘突出等亚健康病症。

功能介绍

我爱健康是特别适合不经常运动健身，长期工作在办公室缺乏保健常识的低头族，特别中老年人群使用的健康APP。针对生活中的常见病、高血压、腰间盘突出等亚健康症状，特别制定的保健理疗课程。希望通过互联网能够向更多的人们传递健康、积极的生活方式。

软件特色

~简单轻运动看看就学会 
针对生活中不同的人群及身体病症，我们提供了科学的锻炼教程与计划，简简单单跟着练，就能缓解常见的身体不适。 
~随时随地锻炼家庭保健医生 
无须去医院理疗室，也不用花钱去按摩。在家中，在办公室，就能达到健康目的。 
~精彩视频教学每日健康提醒 
精心制作的视频课程，全程语音指导。跟着节奏、听着音乐，让您轻松完成每日锻炼项目。如果您不能坚持，还有贴心的健康提醒服务。

健身课程

~腰椎间盘突出康复操 
~脑部保健操 
~颈椎病保健操 
~肩周炎康复操 
~25式关节保健操 
~经络拍打养生操 
~耳部保健操 
~高血压健身操 
~骨质疏松保健操 
~肠胃保健操 
~糖尿病理疗保健操 
每天坚持锻炼，让身体变轻松! 

更新日志

1、锻炼：定制健康养生教学课程;针对多种亚健康症状联合知名健康专家制订锻炼教程。 
2、健康秀：快乐、开心的多彩社区; 
3、我：简单注册，展现自我;