腿部锻炼运动app

现在很多白领都是坐着，根本就没有时间锻炼腿部，导致自己经常站立都没力，腿部运动app能够帮助大家锻炼自己的腿部，让腿部更纤细，身材更有型。需要的朋友赶紧来下载吧。

软件详情

软件提供了超过100种健身运动，您可以自由安排您的锻炼计划从而适应您的需要。比如重复或者删除一些运动，改变运动的顺序，或者建立一个新的运动计划。此外，腿部运动还提供了无需跳跃的运动，以避免造成膝盖疼痛，并且完全的无噪音。无需器材，也不用上健身房，只要30天，就能拥有更加紧实的大腿。我们的每日运动提醒能够帮助您建立好的运动习惯，拥有梦寐以求，苗条又紧实的美腿指日可待。

软件特点

1、详细的说明、动画、视频引导您完成每一项运动。

2、运动强度循序渐进。

3、跟踪记录您的体重变化，卡路里的燃烧量。

4、每日运动提醒。

5、自定义运动计划。

小编点评

《腿部运动》提供了科学轻松的腿部运动，适用于所有的初学者甚至是老手，想塑造完美的腿型，赶快来下载体验吧。