训记app2022官方版

训记app是一款很硬核的手机健身类的软件，这款软件可以为各位用户提供非常丰富的健身服务，在这里有专业的健身教练给你提供指导，还有关于你健身的各种数据分析等等！

训记app介绍

 你没看错，这就是一款比较「硬核」的健身app。所谓硬核就是不适合大多数人，这大多数指的是那些并没有想要记录自己训练计划的人或者是那些并没有在健身举铁中坚持下来的人。 

功能介绍

丰富的动作库

专业的训练指导

清晰的历史回顾

知道自己到底练了啥

专业的数据统计

记录训练的每一刻

轻轻一点，完成训练

着色、统计、计时

训记app优势

其他健身app 都是非常好的软件，其内容丰富的课程，视频文章，都是已经被业界内认可，更重要的是，其他健身app 很大程度上培养了一大批以前从未想过健身的人去健身，我觉得这是一件非常棒、非常好的事情。

虽然 其他健身app 很简单使用，但 其他健身app 实际上很难满足我们这种健身狂人的一些需求：比如自定义计划和自定义输入，都不够自由。训记+ 和 其他健身app 最大的不同就是 足够自由，那么「训记+」就应运而生了。

这款app适用人群其实还是比较窄的，我总结了几个点，你逐一分析，看看自己是否需要：

1、你明白健身是什么回事，也明白健身和减肥互不为充要条件。

2、你清楚健身中，健身记录是非常重要的，健身记录之后的分析也是同样重要的。

3、你想看某些人的健身计划，具体到每一组做了多少个、多少重量，每周训练几次，每周都什么时候练（这个功能是一定要做的，当然，现在还没有，哈哈）

4、基于自己记录的数据，自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能

更新介绍

 修复已知 bug

版本记录

2022-05-24 版本: 6.3.02

大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

+ 新增《30蜕变》男女都有

+ 新增替换动作库

- 修复bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz，感谢。

训记app2022官方版最新动态

训记App v7.00.383手机版正式更新，致力于提供更极致的健身记录体验。本次版本重点优化了动作库加载速度，新增自定义训练计划模板功能，支持更灵活的力量举与健美训练场景。针对用户反馈的同步延迟问题，后台架构已全面升级，实现多端数据毫秒级实时同步。同时，界面交互逻辑经过重构，操作更加流畅直观。我们持续采纳社区建议，修复了若干已知Bug，并增强了数据导出兼容性。欢迎更新至最新版，享受更高效、专业的科学训练管理服务。