i状元带你了解高考状元学习方法与备考经验

最近不少家长和同学在后台问我，那些高考状元到底是怎么学的？是不是天生就比别人聪明？说实话，我专门花时间整理了不少状元的学习方法和备考经验，也跟一些带过高分学生的老师聊过，发现他们身上真有一些共通的东西，而且这些东西普通学生也能学。今天i状元就带大家好好了解一下，看完你可能会发现，状元并不是遥不可及。

先说说时间安排这件事

很多人以为状元都是熬夜熬出来的，其实恰恰相反。我看了好几个高分考生的作息表，大部分人晚上十一点前就睡了，早上六点左右起床。他们特别看重白天的效率，尤其是上午那段时间，用来啃最难的科目。有个考上清华的同学跟我说，他从来不把难题留到晚上做，因为那时候脑子已经转不动了。这一点我觉得挺关键的，与其熬夜磨洋工，不如早睡早起把精力最好的时段用在刀刃上。i状元也建议大家先摸清自己一天里哪个时间段最清醒，然后把重头戏安排在那会儿。

错题本到底该怎么用

错题本这东西几乎每个状元都提过，但用法差别很大。有的人是把错题抄一遍就完事，效果一般。真正会用的人，会在错题旁边写清楚三件事：当时为什么错、正确思路是什么、下次遇到同类题要注意什么。而且他们不是考前才翻，是每周都回头看一遍。有个考上北大的女生跟我说，她的错题本越到后面越薄，因为很多题反复看几次就真的不会再错了。

i状元觉得这个思路很实在，错题本不在厚，在于你真正消化了多少。

刷题不是越多越好

说到备考经验，刷题是绕不开的。但状元们普遍不主张盲目刷题。他们更看重选题的质量，比如历年真题、经典题型，而不是什么偏题怪题都做。有个同学跟我说，他高三一年做的题量可能还不如有些同学一个学期多，但他每道题都吃透了，做完会总结这类题的通用解法。另外他们特别重视限时训练，就是掐着时间做题，模拟考场那种紧张感。这样到了真正考试的时候，节奏就不会乱。i状元提醒一句，刷题的目的是查漏补缺，不是为了感动自己。

心态这块别硬扛

很多人忽略了一点，状元也会焦虑，也会考砸。区别在于他们调整得快。有的同学会通过运动来释放压力，有的会找老师或者朋友聊一聊，还有的会写日记把情绪倒出来。有个状元跟我说，他模考失利那次，干脆给自己放了一天假，去打了场球，第二天回来反而状态更好了。备考经验里，心态调节其实占了很大比重。硬扛着不休息，效率反而低。

i状元觉得，承认自己会紧张不丢人，关键是找到适合自己的放松方式。

课堂和老师的作用别小看

有些同学喜欢自己闷头学，觉得老师讲得慢。但状元们普遍跟老师走得近。他们会主动找老师问问题，甚至让老师帮忙分析试卷。有个同学说，老师一眼就能看出他的薄弱环节，比自己瞎琢磨快多了。而且课堂上老师强调的重点，往往就是考试的方向。所以别急着脱离课堂，先把老师给的东西吃透，再谈额外拓展。i状元也建议大家多跟老师沟通，别怕问问题丢脸。

最后聊聊坚持这件事

方法说得再多，不坚持都是白搭。状元们也不是每天都斗志满满，他们只是把学习变成了习惯。比如每天固定背多少单词，固定做几道题，时间久了就不觉得痛苦了。有个同学跟我说，他高三下学期每天雷打不动做一套英语阅读，最后高考英语考了145分。你看，没有什么神奇的秘诀，就是重复和坚持。

i状元希望通过这篇文章，让大家明白高考状元的学习方法并不神秘，关键是找到适合自己的节奏，然后踏踏实实走下去。